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Mexilhões em escabeche - José Gourmet - O mexilhão tem propriedades nutricionais surpreendentes. Lembre-se que um bife ou dois equivale, em proteína, a pouco mais de uma dúzia de mexilhões. Dentro da casca grande e sólida há vitamina A, C, B-12, ómega 3, zinco, selénio, fósforo, sódio, potássio. Os outros mariscos até podem ser mais procurados. O mexilhão não se importa e espera na grande paciência da sua casca. Se não foi ontem ao jantar nem hoje ao almoço, espera sem problema pela hora do lanche, por um copo de cerveja ou de vinho branco, pela roda de amigos, pela conversa animada.
Mexilhões em escabeche - José Gourmet - O mexilhão tem propriedades nutricionais surpreendentes. Lembre-se que um bife ou dois equivale, em proteína, a pouco mais de uma dúzia de mexilhões. Dentro da casca grande e sólida há vitamina A, C, B-12, ómega 3, zinco, selénio, fósforo, sódio, potássio. Os outros mariscos até podem ser mais procurados. O mexilhão não se importa e espera na grande paciência da sua casca. Se não foi ontem ao jantar nem hoje ao almoço, espera sem problema pela hora do lanche, por um copo de cerveja ou de vinho branco, pela roda de amigos, pela conversa animada.
* texto retirado do site do parceiro
Embalagem 110g
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